ביצה או חביתה עם ירקות מטוגנים בשמן דקלים



הרכב תזונתי של ביצה או חביתה עם ירקות מטוגנים בשמן דקלים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
158 קלוריות4 גרם7 גרם12 גרם45 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.1 מ"ג31 מק"ג14 מק"ג35 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
2 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.2 מ"ג12 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
115 מ"ג1 מ"ג446 מ"ג154 מ"ג1.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.8 גרם5 גרם217 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות